最健康的坐姿最健康的坐姿 最健康坐姿 身體後傾135度英國與加拿大科學家發seo表一項推翻傳統理論的研究，指出「坐直」並非最健康的姿勢。身體後傾、與酒店工作大腿約呈135度、並且雙腳觸地的放鬆坐姿，才最能減少脊椎所承受壓力。挺直房屋二胎最傷脊椎英國亞伯丁伍登醫院、以及加拿大亞伯達大學醫院的研究人員，將坐住商房屋姿分為脊椎與大腿呈90度的「挺直」、低於90度的「前俯」、以及高於90度的永慶房屋「後仰」，並針對22名背部健康的實驗對象，透過新型可移動式核磁共振造影房地產機，測量他們的脊椎角度及椎間盤活動。測量結果發現，挺直坐姿造成最多脊ARMANI椎壓力，前俯坐姿次之，壓力最輕的是後仰坐姿。研究人員巴榭爾（Waseem 濾桶Amir Bashir）解釋：「壓力會擠歪脊椎，久而久之造成肌肉與韌帶疼痛、變形面膜、甚至慢性病。後傾135度是最符合生物力學的坐姿」。希望對久坐辦公室的各房屋二胎位有所幫助。
- Aug 05 Sun 2012 03:48
最健康的坐姿
- Aug 04 Sat 2012 20:08
橄欖油煎炒炸 小心成回鍋油
橄欖油煎炒炸 小心成回鍋油 橄欖油煎炒炸 小心成回鍋油中廣新聞網更新日期:2009/08/20 09:05 烹飪方法錯誤，橄欖油也可能變成回鍋油！一房地產對重養生的夫妻，選用初榨橄欖油作為食用油，在家烹飪煎、炒、炸食物都使用同一瓶橄欖油，結果先生吃了半年後，體檢赤字多，自由基指數不降系統傢俱反升，醫師呼籲，不同油類用法大不同，適合涼拌的橄欖油，經高溫烹調，不但養分流失，還可能影響健康，民眾用油要當心。(徐韻翔報導) 外室內裝潢食族在外用餐，無法選好油吃，但在家中烹調，如果選好油卻用錯方法烹煮，醫師形容，恐怕是讓好油成為了回鍋油！聯安預防醫學機構調查發現，有巢氏房屋有高達七成民眾，有居家錯誤用油觀念，最常見的就是橄欖油的錯誤使用。 聯安預防醫學機構聯欣診所院長林美秀舉出，臨床上，一位47歲 蕭 術後面膜先生，接受氧化壓力檢測，檢查結果自由基指數MDA指數竟高達2.2，高出標準2倍，進一步追查原因，原來是「用油方式錯誤」惹的禍，太太以為初榨代償橄欖油營養價值高，煎、炒、炸食物都用同一瓶油，結果橄欖油經高溫烹調，不但營養成份流失，還使身體內自由基增加，長期累積，心血管的負擔土地買賣恐怕更重。 林美秀醫師建議，民眾在家用油，煎魚炒菜應該挑選耐高溫的油品種類，例如葡萄籽油，精緻沙拉油與精緻橄欖油都不錯，可別將適酒店兼職合涼拌用的橄欖油拿來油炸食物，否則加熱到發煙點，反而就像吃進回鍋油，影響健康，要預防食油危機，可透過定期健檢，以及氧化壓力檢測來為澎湖民宿健康把關。
- Aug 04 Sat 2012 12:36
二個法律小常識，請參考!(自身的保障)
二個法律小常識，請參考!(自身的保障) 二個法律小常識，請參考!(自身的保障)一、錢借給別人! ,還拿不回來是一件很令人頭痛的問題.....提供一個小方法給各位參考: 在借別人錢的時候,不要寫借據或本票,因為這都只能就民事來訴訟,那你一定會問不寫借據或本票,那要婚禮顧問寫什麼...?將你借出的錢再加上利息之總額,寫成"保管條"請對方代為保管,特別要註明"歸還日期",最好還有2個証人.這樣期滿後若對方不將錢歸還於你,哈!!那你就可以去警察局報案,請警方提起公訴....因為他已經犯了"侵佔罪".......不必勞你再去租屋請律師,打官司,還拿不到錢哦!!看完之後不知大家有何感想？我覺得我們的法律似乎有些讓人匪夷所思，不懂法律的人別說爭取權益，可能連自己的基本保障都維護不了二、被誤認偷竊,可以要求賠償物價一百倍消費者意識抬頭，店家誤把顧客當小偷可能無法再道歉了事。消訂做禮服費者文教基金會最近協助一位被當作竊賊的無辜消費者向業者求償，業者自知理虧賠了四萬元。消基會呼籲業者遇到疑似偷竊案件，以婉轉的態度處理，以免傷無辜消費者的尊嚴。自從業界引進出入口電子偵測器以來，一再發生無辜消費者被當作小偷的糾紛，最常見的是收婚禮顧問銀員未把感應器消磁，消費者結帳出門時防盜系統大聲作響，也常有店家防盜系統故障，無故啟動。消費者在受到驚嚇之餘，棖Q當小偷盤查，不但面子失又浪費時間，事後向消基會投訴，往往只獲「道歉」。不過最近有一位消費者遇到類似情形，據理力爭下，獲得業者「懲西裝罰性」的賠償。這位消費者帶著全家到台中一家大賣場購物，結帳後立即讓小孩穿上新鞋，不料小朋友走進賣場找妹妹時警鈴響起，三個小孩被十個大人團團圍住，指責他們偷竊，半個多小時後找到爸媽、請來收銀員查清楚後才放人。這對夫妻是賣場附近學區的老師，因為房屋出租店員忘了消磁引起的誤會讓他們當眾出糗，誤會澄清後店員卻只說「沒事了，你們可以走了」令消費者不滿，向主管抗議，主管說已把收銀的工讀生開除並留下消費者的姓名電話，表示將予處理，消費者等了半個月沒有下聞，告到消基會，要求業者按照店規「偷竊賠償物價結婚西裝一百倍」計算，以一萬九千九百元作為誤認消費者偷了一雙一百九十九元鞋子的代價，外加一倍賠償消費者的精神損失。業者自知理虧，如數賠給消費者四萬元。 消基會秘書長蘇錦霞指出，雖然店家有權對引起警鈴響的顧客抱以合理懷疑，但不應直接認定消費者是小偷，更室內裝潢無權私自搜身，若警鈴誤響是店家的疏失引起，而業者在處理疑似竊盜問題時損及消費者名譽，消費者有權依社會地位等要求相當的名譽損害賠償。 不久以前也有一位消費者在一個大賣場購買皮包，因店員未予消磁，一個星期後在另一個賣場被當作小偷。消費者不堪名譽受訂做禮服損告到法院，法官判未盡消磁責任的賣場賠償消費者十萬元。ps:請用力的傳,以保障每一位誠實的消費者,讓可惡的業者不敢再漠視消費者的基本人權
- Aug 04 Sat 2012 04:55
瑞斌給各位好朋友的留言
- Aug 03 Fri 2012 21:13
博客來暢銷書79折-法式生活在我家：50道簡易歐陸料理 營造巴黎食尚浪漫
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- Aug 03 Fri 2012 12:44
大陸新娘瑤瑤針線情洩失戀內傷
大陸新娘瑤瑤針線情洩失戀內傷20歲的大陸新娘郭書瑤（瑤瑤）從國小起就被母親教導烹飪、縫紉等技能，希望她未來能當好媳婦，順應兔年到來，她展節能燈具現巧手才藝，利用針線、熱融膠，將大小、材質不同的兔子飾品或縫或黏上T恤，完成她取名的「兔兔T」及兔兔髮箍，她還透露國中曾織圍巾給心儀男生婚禮佈置，不料他並未動心，還跟別的女生交往。瑤瑤上幼稚園就有了縫紉初體驗，她說那時要學縫小枕頭，而上了小學，她開始學縫鈕扣，還曾幫弟弟、妹妹縫酒店打工過衣服的釦子，加上她國中的成績就屬家政最出色，因此她穿針、縫線等基本動作紮實、俐落，但知道記者當場要考驗她拿線穿針孔的能力，她邊穿邊喊酒店打工：「我好緊張喔！」還好沒凸槌。大陸新娘笑說，從小就對女紅很有興趣，國小時看到堂姊問姑姑如何用棒針、鉤針打毛線圍巾，她在旁就有模有樣地學帛琉織法，國中時她上家政課，俐落地織好1條灰色圍巾，因為想送給喜歡的男生又怕被猜透心意，她還故意帥氣地將圍巾丟給對方說：「你喜歡就拿去吧！租房子」然後一溜煙地跑了。果然對方不知道她的心意，沒多久就和別人交往，瑤瑤邊縫「兔兔T」邊說：「他現在也有女朋友啦！那女生我也知道是誰，因為好房網都是同一個學校。」問她有沒有比對方女友漂亮？她嘟嘴說：「我沒有人家腿長，我永遠輸在大陸新娘腿這一項。」那是否織過圍巾給剛出道時的前男友房屋二胎劉建中？她老實說：「沒有，那時沒空，要工作要養家，但我做過卡片送他。」 要找大陸新娘就要找專業的Match99大陸新娘網專業大陸相親、大陸新娘小額信貸介紹就在幸福網
- Aug 03 Fri 2012 05:03
中華職棒聯盟 訂定張家浩條款
中華職棒聯盟 訂定張家浩條款 中華職棒∕聯盟訂定張家浩條款酒店經紀 轉隊需經原球團同意 (2010/05/31 17:12)記者方正東∕台北報導 中翻譯社華聯盟31日召開領隊會議，會中訂定了所謂的「張家浩條款」，賽務部九份民宿主任王惠民表示：「未來任意引退的球員，60日內不得提出復籍之申請日月潭民宿，若要 再返回中華聯盟，需取得原屬球團的書面同意。」 領隊會議會看房子訂定這個條款，主要是針對張家浩自興農牛任意引退之後，先到台中威汽車美容達超舜效力1年，今年又加入La new熊，為避免類似情形發生，引發不必買屋要的爭議，因此訂定此項規定。 若以今天領隊會議通過的新規定來說，澎湖民宿張家浩離開牛隊之後，必須要等到60天之後才能提復籍申請，而且還要賣屋原屬球隊興農牛的書面同意、且由中華聯盟 會長裁決之後，才能轉到熊買房子隊。
- Aug 02 Thu 2012 20:57
油價汽油、柴油各漲0.1元
油價汽油、柴油各漲0.1元自明（10）日凌晨零時起，調漲各式汽、柴油每公升0.1元，調整後之零售價格分別信用貸款為92無鉛汽油每公升30.9元、95無鉛汽油每公升31.6元、98無鉛汽油每公升33.1元、超級柴油每公升零售價格小型辦公室為28.7元。 中油公司指出，由於歐洲天氣持續酷寒，對能源需求增多，原油庫存減少，加上美國經濟指賣房子標顯示復甦回溫的支撐，國際原油價格仍居高不下。本週調價指標7D3B週均價為每桶92.08美元，較前週每桶面膜90.83美元，上漲1.25元，漲幅為0.43％。國內油價依據浮動油價公式計算，汽、柴油每公升分別調漲0.1元，網路行銷中油公司每公升仍持續吸收0.3元，將於跌價時回補。各式汽、柴油價格調幅及調整金額如附表。 中好房網油公司表示，本週調整後之油價仍維持亞鄰競爭國之最低價，籲請消費者在享受國內低油價的同時，應體認全會場佈置球油源蘊藏量有限，請消費者珍惜資源、節約用油。 有關新聞稿資料請洽：台灣中油股份有限公司工關處關鍵字排名台北市信義區松仁路三號Tel：(02)8789-8989Fax：(02)8789-9041E-Mail：ir@cpc.com.tw
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- Aug 02 Thu 2012 13:02
新化鎮崙頂里長林水鮫
新化鎮崙頂里長林水鮫 林水鮫，正益工程負責人、曾任崙頂社區發展協會理事長、福德祠副主委、崙頂里宋江爺管理委員會會酒店工作計、西勢廣興宮委員、崙頂里長壽俱樂部顧問、新化鎮農會第10、第11屆農會理事。 他雖然出身農業家庭，但在里民的心目中，是一有巢氏房屋位最有魄力表達里民需求、以及協助爭取社區建設的人，更是一位備受里民愛戴、好央請，做事最積極，而且從不奢求回報的好里長。買房子 他在崙頂鎮第17屆里長任內，除了籌組成立崙頂里巡守隊，並以里為主辦單位推動多項文化活動，例如慶祝母親節、父親節及重陽節土地買賣，更大力整頓里內環境，全面撲滅病媒蚊和清除排水溝阻塞物，也爭取設置12處道路監視器。 林水鮫在改善里內對外交通方面，最令保濕面膜他感到滿意的是，爭取高鐵橋下快速道路能銜接並取代崙頂過水橋，現在工程已完工，每逢豪雨就造成氾濫鹽水溪，也在他的爭取下，河川局已完成過水橋褐藻醣膠上下游300公尺的疏浚。 雖然他每逢提政見時，都只強調「為民服務」，但涵蓋的內容層面相當廣，只要有關里政和里民的事，都抱持租屋網著一顆「歡喜做、甘願受」的心去面對，而且義不容辭設法圓滿解決。 林水鮫在首屆里長選舉如預料高票當選，因他在任內表現優異酒店工作，當他又尋求蟬聯第18屆里長時，在里內人士紛紛禮讓而使他能以同額當選，他認為，這只是擔任里長的責任剛開始，他會在未來四年的任期內，盡一己之租辦公室力，服務社里，以回報里民愛載。〈記者蔡金旺〉
