最健康的坐姿最健康的坐姿 最健康坐姿 身體後傾135度英國與加拿大科學家發seo表一項推翻傳統理論的研究，指出「坐直」並非最健康的姿勢。身體後傾、與酒店工作大腿約呈135度、並且雙腳觸地的放鬆坐姿，才最能減少脊椎所承受壓力。挺直房屋二胎最傷脊椎英國亞伯丁伍登醫院、以及加拿大亞伯達大學醫院的研究人員，將坐住商房屋姿分為脊椎與大腿呈90度的「挺直」、低於90度的「前俯」、以及高於90度的永慶房屋「後仰」，並針對22名背部健康的實驗對象，透過新型可移動式核磁共振造影房地產機，測量他們的脊椎角度及椎間盤活動。測量結果發現，挺直坐姿造成最多脊ARMANI椎壓力，前俯坐姿次之，壓力最輕的是後仰坐姿。研究人員巴榭爾（Waseem 濾桶Amir Bashir）解釋：「壓力會擠歪脊椎，久而久之造成肌肉與韌帶疼痛、變形面膜、甚至慢性病。後傾135度是最符合生物力學的坐姿」。希望對久坐辦公室的各房屋二胎位有所幫助。
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